'Bí mật' của những người được thiên nhiên 'chữa lành' ở Ecopark

 

Mai, 26 tuổi, trầm cảm nhẹ sau sinh con đầu lòng, đã hơn 2 năm cô không thể đi làm vì mắc chứng sợ giao con cho người khác, dù người đó là mẹ chồng hay mẹ ruột. Mai kể, “Em luôn lo lắng những điều không đâu, chỉ đi gội đầu một lát, nghe tiếng còi xe là em giật mình sợ con em bị bắt cóc. Em cũng bị hội chứng sợ không gian hẹp, em muốn nhà có ban công rộng nhưng lại sợ nếu ra đó ngồi, nhìn dòng xe tấp nập phía dưới, em sẽ nghĩ quẩn”. Chồng cô, một doanh nhân trẻ, làm công ty của gia đình nhưng cũng đầy áp lực, lại thêm tâm lý sợ vợ ôm con ở nhà buồn, chồng đi suốt có thể sinh nghi ngờ, ghen tuông vô cớ, nên lúc nào cũng có cảm giác bất an. Rất may cho Mai, bố mẹ chồng cô là người hiểu biết, tâm lý, đã bán nhà ở phố, mua một căn biệt thự đảo đắt giá, trở thành chủ nhân gần như đầu tiên của khu biệt thự đảo khi giá còn khá rẻ và đưa đại gia đình về Ecopark sinh sống như một cách tránh dịch bệnh.

 

Bây giờ, bạn bè gặp Mai đều phải ngạc nhiên khi thấy cô không còn vẻ bất an, hoảng hốt, suy nghĩ tiêu cực và hành xử bất bình thường như cách đây 2-3 năm. Thay vào đó là một cô Mai tươi trẻ, tràn đầy sinh lực, cùng cậu con trai 3 tuổi kháu khỉnh, dễ thương. Hàng ngày, Mai dậy sớm, chăm vườn hồng đang độ nở rộ, nấu đồ ăn sáng cho cả gia đình, rồi đưa con đi học tại trường mẫu giáo quốc tế gần đó bằng xe đạp, tranh thủ tận hưởng không khí mát lành buổi sáng trong lúc chồng cô lên xe vào thành phố làm việc và bố mẹ chồng thì đi bộ thể dục dưỡng sinh quanh hồ Thiên Nga. Mai nhận một công việc bán thời gian, làm việc online 50%- 50% tới văn phòng, tự chủ về thời gian, lương tháng không quá cao nhưng khiến cô vui vẻ hơn vì có bạn bè và đồng nghiệp. Các cô gái trẻ ở văn phòng Mai, mỗi cuối tuần sang Ecopark chơi, đều ghé nhà Mai và thầm ao ước có một cuộc sống an nhiên như thế. “Nếu không chuyển nhà về bên này, có lẽ cuộc sống của cả gia đình em đã không được bình an như bây giờ, sống ở đây em nhận ra rằng thiên nhiên cũng là một liệu pháp tinh thần, cả nhà ai cũng thư thái hơn khi mỗi ngày được hít thở không khí trong lành, cỏ cây hoa lá xanh mát, chim hót líu lo, có cáu giận gì thì ra ngoài trời hít thở một lúc hoặc chạy bộ một vòng là hết bực dọc”, Mai tâm sự.

 

Mai không phải là người duy nhất đã được thiên nhiên kỳ diệu ở Ecopark chữa lành. Vĩnh, một bạn trẻ GenZ đang làm việc trong một ngân hàng cũng nhờ được thiên nhiên trị liệu khỏi chứng mất ngủ kéo dài dẫn tới căng thẳng quá độ. Do mất ngủ và stress vì áp lực công việc, lại thêm thua lỗ khi chơi chứng khoán, tiền ảo, Vĩnh ăn liên tiếp và trở nên béo phì. “Thời kỳ kinh khủng nhất, em nặng tới 106 kg”, Vĩnh tiết lộ. Vĩnh chuyển về ở khu Park 2- Ecopark, chấp nhận đi làm xa hơn nhưng đổi lại, có không gian tĩnh lặng, không khí trong lành để chạy bộ và tham gia một số hoạt động thể chất khi chứng béo phì của Vĩnh chuyển sang giai đoạn không dung nạp  glucose, tiền tiểu đường do thừa đạm, thừa mỡ. Sau 1 năm ở Ecopark, Vĩnh giảm được 20 kg, là thành viên tích cực của các nhóm chạy, đạp xe, tennis, bóng rổ. Vĩnh bảo, “nếu ở nội thành, chỉ nội tiền thuê sân bóng rổ đã là 500 ngàn/ 1,5 giờ tập, còn bên này, các sân đều miễn phí, bọn em lập thành nhóm chạy, nhóm bóng bánh, chơi cùng nhau rất vui và có động lực để giảm cân. Sang bên này em cũng không bị mất ngủ nữa do không gian quanh nhà tĩnh lặng, không khí có lợi cho sức khỏe, em thay đổi được thói quen thức đêm cày game, cày phim, ngủ sớm và dậy đón bình minh trên những cung đường chạy tuyệt đẹp chỉ có ở Ecopark”.

 

Với những gia đình trẻ, Ecopark lại là một “cứu cánh” khác. “Mùa dịch mình sợ nhất là bọn trẻ không được đến trường, không được ra ngoài chơi, tham gia các hoạt động thể chất, tối ngày vùi đầu vào máy tính học online, chơi game có hại cho sức khỏe nên đã sang Ecopark thuê nhà sống và giờ thì đã bán nhà ở phố để về Ecopark an cư lâu dài. Ở bên này, có hệ thống công viên liên hoàn, đường dạo bộ, các CLB câu cá, đạp xe, tennis, golf, bóng đá, bóng rổ…và rất nhiều khu vực vui chơi, thể thao ngoài trời, giữa thiên nhiên trong lành, các con mình ở đây không bí bách, trầm cảm, đó là điều đáng giá nhất”, anh Trịnh Thành, một kiến trúc sư chia sẻ.

 

Rất dễ nhận thấy một xu hướng đang được hình thành rõ nét, đó là những người trẻ thành đạt, những cặp vợ chồng trẻ, những đại gia đình nhiều thế hệ, từng sống ở phố cổ hay những khu trung tâm sầm uất của thủ đô, đã lẳng lặng bán nhà và chuyển về sống ở Ecopark. So với cuộc sống ồn áo, náo nhiệt cũ, có thể họ đã mất đi cảm giác thuận ích của việc sống giữa nội đô, một bước ra hồ Hoàn Kiếm nhưng đổi lại, họ nhận được từ thiên nhiên không khí trong lành, thiên nhiên tĩnh lặng, cuộc sống không chậm lại mà bình yên theo một cách khác- cách mà cư dân nơi đây quen gọi là: thuận theo tự nhiên. Và thiên nhiên tươi đẹp, mật độ cây xanh và hồ nước lớn, hoa cỏ bốn mùa rực rỡ cùng những tiện ích dành riêng cho đời sống cư dân tại Ecopark đã thực sự giúp cho cuộc sống của mỗi gia đình hạnh phúc hơn. Mỗi người, theo một cách tự nhiên nào đó, khi sống giữa thiên nhiên, được thiên nhiên bao bọc, đã được thiên nhiên chăm sóc và chữa lành một cách thuần khiết nhất, đến chính người đó cũng không nhận ra cho tới một ngày, như Mai, Vĩnh hay các con anh Trịnh Thành, đã cười nhiều hơn, vui vẻ hơn, tích cực hơn…

 

Nói về việc những người tổn thương được thiên nhiên chữa lành, Henry David Thoreau khi bàn về giá trị của thiên nhiên trong đời sống tinh thần của con người đã khẳng định: “Mọi lo lắng và mất mát có thể sẽ lắng xuống trong sự thảnh thơi và yên bình vô biên của thiên nhiên.”. Các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng rằng thiên nhiên có tác động sâu sắc đến bộ não và hành vi của con người, giúp con người giảm lo âu, ưu tư, căng thẳng và tăng khả năng tập trung, sáng tạo, cũng như khả năng kết nối với người khác.

 

Đặc trưng nổi bật của một khu đô thị theo trường phái Healing Architecture là thiên nhiên bao bọc con người với không gian được kết nối, hài hòa, nương theo tự nhiên từ việc sử dụng chất liệu xây dựng đến sự đa dạng về loài giữa cây bản địa và những loại cây cỏ quý, có tác dụng chữa bệnh cho con người hoặc đem đến sự thư giãn. Giá trị của một khu đô thị Healing Architecture là dùng thiên nhiên để trị liệu, kết nối cảm xúc của mỗi cá nhân với nhau, tạo nên một cộng đồng thân thiện, hòa đồng, nhân hậu, tích cực.

 

Thiên nhiên làm thay đổi con người khi họ sống, làm việc và hoạt động trong không gian ấy. Bạn sẽ chẳng thể cười nổi với người hàng xóm thân thiện, khi vừa trải qua một ngày dài mệt mỏi với khói bụi, sự chật chội và bí bách của mùi mồ hôi đặc quánh trong những thang máy chật ních người, nhưng bạn sẽ sẵn sàng cười thật tươi khi bước vào thang máy từ một vườn cây đầy bóng mát, khi trên vai áo bạn còn vương vài chiếc lá, còn đẫm mùi thơm của hương hoàng lan.

 

Healing Architecture đã hiện diện ở Ecopark ngay từ ngày đầu và là trục tâm xuyên suốt quá trình chủ đầu tư kiến tạo khu đô thị này thành vùng đất kỳ diệu, nơi đáng sống nhất miền Bắc, đem đến cho cư dân một không gian sống xanh,  khỏe mạnh và bình yên đắt giá,  thúc đẩy quá trình phục hồi, bảo vệ sức khỏe, loại bỏ sự căng thẳng từ môi trường như tiếng ồn, chất lượng không khí kém.

 

Con người sẽ vui vẻ, hạnh phúc và cười nhiều hơn khi được sống giữa thiên nhiên tươi đẹp, đó là lý do khi mệt mỏi, mọi người đều muốn đi nghỉ dưỡng, hòa mình vào thiên nhiên tĩnh lặng. Henry David Thoreau khuyên mọi người: “để được chấp nhận vào tổ ấm của thiên nhiên, bạn không tốn gì cả, bạn chỉ phải kéo rèm cửa sổ”, nhưng đâu phải ở bất cứ đâu cũng chỉ cần kéo rèm cửa sổ là được thiên nhiên bảo bọc, chữa lành. Nhưng nếu sống ở Ecopark thì bạn sẽ chẳng cần đi nghỉ dưỡng ở đâu xa khi cả thành phố đang đổ về vùng đất kỳ diệu này để vui chơi, nghỉ dưỡng cuối tuần, nơi bạn đang sống mỗi ngày, đã có sẵn những bình yên đáng giá. Và đó cũng là nơi, bạn chỉ cần kéo rèm cửa sổ và để thiên nhiên chữa lành, tái tạo năng lượng, cho bạn vẻ tươi mới mỗi ngày.

 

 

An Nhiên